حفيدات النبي
تذكر إما ان نكون أو لا نكون
تذكر أن هذه الأمة تحتاج منا الكثير
فهل أنت مستعد أن تنضم معنا ,ونعيد نهضة أمتنا
شارك معنا في النهضة الكبرى
منتدى حفيدات النبي .. ينبغي أن يرضي النبي
أهلا بك عضوا متميزا أو زائرا جديدا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

حفيدات النبي
تذكر إما ان نكون أو لا نكون
تذكر أن هذه الأمة تحتاج منا الكثير
فهل أنت مستعد أن تنضم معنا ,ونعيد نهضة أمتنا
شارك معنا في النهضة الكبرى
منتدى حفيدات النبي .. ينبغي أن يرضي النبي
أهلا بك عضوا متميزا أو زائرا جديدا
حفيدات النبي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

+6
قطرات الثلج
طالبة علم
همسات
قوت القلوب
Maryam
الرقم الصعب
10 مشترك

اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-09-28, 02:20

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1317147395983


هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات


لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته

وصفات ومشروبات مشعلة

إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية
وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:

1-الحليب:

يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل.
2-الليمون:

تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافيء يوميآ.

3-قشر البرتقال:

تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.

4-عصير الأناناس الطبيعي.

5-عصير البرتقال الطبيعي.


كما أن هناك بعض الأطعمة التي تفيد:
كل منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك
جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته..
وهي..
الشوكولاته السوداء تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو
وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والماغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1317147395371
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1317147395252
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف Maryam 2011-09-28, 02:23

متثكريييييييين..جوزيتي خيرا,,صحة وعافية..صراحة هالفترة في نسبة خمول والله المستعان
Maryam
Maryam
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 1685
تاريخ التسجيل : 26/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-09-28, 20:50

صحتين وعافية ع قلبك حبيبتي "مريومه"
ياالله عجب ما عليك إلا بهذه المواصفاتlol!

أثكر حضورك يا عثلثل..rabbit
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 131721410371
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف قوت القلوب 2011-09-30, 04:14

معلومات حلوه كثير

بس انا دوووووووم نشيطه ههه

ماشي منه خاصه ف الكلاس
قوت القلوب
قوت القلوب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 1502
تاريخ التسجيل : 21/11/2009
تعاليق : هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1332434129361

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف همسات 2011-10-01, 21:01

تعالي معذبة سالي بيفيدش الموضوع واااااااااااااااااجد

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 63779
همسات
همسات
حفيدة على خطى الحبيب
حفيدة على خطى الحبيب

عدد الرسائل : 1609
الموقع : في بحر الحياة
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف طالبة علم 2011-10-04, 00:14

مشكورة الحبيبة على الموضوع
طالبة علم
طالبة علم
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 1809
تاريخ التسجيل : 18/02/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف قطرات الثلج 2011-10-04, 18:46

مشكورة أختي على النصايح
قطرات الثلج
قطرات الثلج
حفيدة نشيطة
حفيدة نشيطة

عدد الرسائل : 174
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-10-04, 21:45

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1317735891961

دمتم دون الكسل والخموووول
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الآنسة منشن 2011-10-05, 02:28


هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 010esfnb4
يسلموووووو ع الطرح المفيد ..
بس الحمد لله أنا ما أعاني من هالأشياء
أتمتع بحيوية ونشاط دائما Basketball
وهمسات تشهد هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 479840
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 010esfnb4
الآنسة منشن
الآنسة منشن
الحفيدة المشرفة العامة
الحفيدة المشرفة العامة

عدد الرسائل : 6225
الموقع : ف معهدي(عند بيت جيرانا)
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
تعاليق : هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1332434129361




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف saada 2011-10-05, 18:36

مشكورة الرقم الصعب على الموضوع
بس الحفيدات ولله الحمد
دايما
bounce bounce bounce
دمتم بصحة وعافية
saada
saada
مديرة حفيدات النبي
مديرة حفيدات النبي

عدد الرسائل : 4086
الموقع : في عز الإسلام
تاريخ التسجيل : 01/02/2009
تعاليق :



https://dara.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-10-07, 00:43

الآنسة منشن كتب:

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 010esfnb4
يسلموووووو ع الطرح المفيد ..
بس الحمد لله أنا ما أعاني من هالأشياء
أتمتع بحيوية ونشاط دائما Basketball
وهمسات تشهد هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 479840
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 010esfnb4





ربنا يديم هالنشاط والدؤوب فيك يا غالية
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-10-07, 00:45

saada كتب:
مشكورة الرقم الصعب على الموضوع
بس الحفيدات ولله الحمد
دايما
bounce bounce bounce
دمتم بصحة وعافية



عاااااد المديرة مسكته..
دوم لتمدح هالبنيات!!Rolling Eyes
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف الرقم الصعب 2011-10-07, 00:46


لكل من مر ع الموضوع


ربنا يديم عليكم العافية..
هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات 1317735891961
الرقم الصعب
الرقم الصعب
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 2859
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف همسة 2011-10-07, 03:56

انا اعاني من الخمول ما حلو

بس ان شاء

الله اجرب واصير نشيطة على طول
))))))))))))) ))))))))))))) )))))))))))))
يسلمو على المعلومات المفيدة
همسة
همسة
حفيدة جديدة
حفيدة جديدة

عدد الرسائل : 17
تاريخ التسجيل : 04/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات Empty رد: هل تعاني من الخمول والكسل وكثرة النوم ....اليك هذه الوصفات

مُساهمة من طرف صوت الفجر 2011-10-12, 02:01

مشكووووووورة الحبة على الموضوع
مفيد ورائع صراحة
وداعا للكسل والخمولlol!
صوت الفجر
صوت الفجر
حفيدة مشرفة
حفيدة مشرفة

عدد الرسائل : 3410
تاريخ التسجيل : 18/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى