لا تأكل نفسك

من طرف **الآنسة منشن** 2011-05-18, 13:10

يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مماتأكله ، بل مما يأكلك .

إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا ! .
فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق والاكتئاب والخوف من المجهول.

إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا
هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط .

كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ،
فيُسيلون الدمع مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ،
وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب.

وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور
.. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء ،
ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..

نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولانصبر حتى ننال حظنا من السعادة ..
ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة ! .

كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ،
لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم .
إن مما يروى من حكم الأولين أن
لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره.

إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ،

بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها .
لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه

فكل تجربة غير موفقة هي درس ،
وأي خسارة يجب أن نأخذهاعلى أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .

ودروس الحياة ليست بالمجان ،
لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك الدروس
، بل كن واعياً نبيهاً،
وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .

وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو
النجاح الكاسح فلا ترضى بسواه بديلا ،
ليكن ردك على الخسائربتكرار المحاولة وعدم اليأس .

أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ،
اتركها لهم .. و لينعموا بها .

إشراقة

لاشئ يصيرنا عظماء مثل الألم العظيم...

من طرف **قوت القلوب** 2011-05-18, 13:25

الله يبعد القلق والاكتئاب عن الجميع

ويجعل ايامنا كلها فرح وسعاده

من طرف **Maryam** 2011-05-18, 14:08

مابغيت للهم دار*****مابغيت تعس الديار
بغيت شامة بغيت رفعة***بغيت نوبة إستقرار
أهجر كلمات الجفا***وأرفع للبسمة شعار
من رماني حجر***أرميه ورد وازهار
يقولون فلان عثر***قلت إيش اللي صار
قالوا علة واعتلل***قلت ليش ماحمل ذاك الشعار
اللي بحمله يرتوي***هو وعدوه وكل جار
من عثرني بحجر***أرميه ورد وأزهار

ودمتم دمتم سالمين ,,,,,,,,,,,,

من طرف **الآنسة منشن** 2011-05-18, 14:41

يسلملي هالمرور الرائع غاليتي مريم

من عثرني بحجر***أرميه ورد وأزهار

كلمات رائعة من انسانه رائعة

أشكرك غاليتي لتواجدك في صفحتي ولمداخلتك الطيبة

دمتي بود وصفاء