يومك رياضي

من طرف **Maryam** 2011-12-19, 01:15

مسائكم رياضة..مسائكم صحة..مسائكم عافية
حبيت أمسيكم بجو رياضي..
من منا لايحب الرياضة؟؟
من منا يعاني من الكسل والخمول؟؟
من منا مايحب الصحة والعافية؟؟

أك_______يد كل حد يريد العافية

طيب ليش ماتمارس رياضة؟؟
ماعندك وقت؟؟
مامتعود؟؟عاداتي ماتسمح؟؟وين أروح امارس رياضة؟؟جسمي جيد ومامحتاج؟؟أنا انثى لست ذكر؟؟

طيب ياخي ..بدنك عليك حق؟؟الرسوا المصطفى وصى بالرياضة؟؟

إيش رايكم بهذه المبررات؟؟
أنتظر تعليقاتكم..وننتظر وجهة نظرك؟؟

من طرف **الرقم الصعب** 2011-12-19, 04:58

بصرااااحة الرياضة جميلة ومفيدة للصحة

وتعطي النشاط والحيوية..

أنا كنت أمارس رياضة المشي..

بس توقفت صارلي فترة طويلة جدا دون مبررات

فقط لسبب كسل وخمول..

مشكووووورة مريووومة ع الموضوع

وبنبدأ نعمل وقت للرياضة بإذن الله

فليس هناك مانع حتى ولو كانت بالبيت

من طرف **صوت الفجر** 2011-12-20, 23:57

بصراح للرياضة أهمية كبيرة في حياتنا الصحية

فيجب أن نمارسها على الأقل مرة في اليوم

وأسهل رياضة نقدر نسويها هي المشي

حتى ولو في الحوش

ما شي يمنعنا

وبالفعل رح نحس بقيمة الرياضة في الكبر

لما تكثر الأمراض

بارك الله فيك غاليتي على الطرح القيم

من طرف **Maryam** 2011-12-21, 01:05

بالفعل كانت بدايتي من الحوش..بس حصلت الحين مكان مناسب..بالفعل الرياضة تغير المزاج وتنشط الجسم وتقضي على السموم..وخاصة الحين داخلين على شتاء يعني الواحد محتاج يسخن شوي..وجوكم رياضي يؤنسي مروركن عزيزاتي